Estimated reading time: 3 minute(s)
“الأحساء اليوم” – الأحساء
حددت الهيئة العامة للغذاء والدواء، المسميات المختلفة للملح والتي تُضاف للمنتجات الغذائية، موصيةً بتجنب الأطعمة الفقيرة بالعناصر الغذائية.
وأوضحت الهيئة، أن للملح عدة مسميات تُكتب على البطاقة الغذائية للمنتجات، وهي: الصوديوم وفوسفات الصوديوم ونترات الصوديوم وبنزاوات الصوديوم وبيكربونات الصوديوم و (باكنج صودا) وباكنج باودر والملح البحري وغلوتامات أحادية الصوديوم.
تعرّف على مسميات الملح المختلفة، مثل "الصوديوم – باكنج باودر" وغيره التي تتواجد في المنتجات الغذائية.#المتسوق_الذكي #الغذاء_والدواء pic.twitter.com/uKIc086E65
— هيئة الغذاء والدواء (@Saudi_FDA) February 4, 2023
كما حذّرت من تناول الأطعمة الفقيرة بالعناصر الغذائية مثل شراب النكتار ورقائق البطاطس المقلية والمشروبات الغازية؛ وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون والسكريات والسعرات الحرارية.
وأوصت بالتقليل من تناول هذه الأغذية قدر الإمكان لافتقارها إلى الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، واختيار منتج غذائي منخفض الدهون أو السكر المضاف أو الصوديوم مع الحرص على قراءة بطاقته الغذائية.
عصير – نكتار – شراب.. عبارات تُحدد قيمة الفاكهة الموجودة في المشروب.#المتسوق_الذكي #الغذاء_والدواء pic.twitter.com/HKxaICtiOf
— هيئة الغذاء والدواء (@Saudi_FDA) February 5, 2023
التعليقات مغلقة.