تصفح الوسم

الدهون

“الغذاء والدواء”: الدهون مصدر للطاقة.. وإكثارها مرتبط بمعدل الأمراض المزمنة

الأحساء - واس أصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء دليلاً خاصاً بالدهون يوضح ماهية الدهون، وفوائدها لجسم الإنسان ومصادرها وأنواعها، والفرق بين الدهون المشبعة وغير المشبعة والدهون المتحولة، والكمية الموصى بها لكل منها. وقالت: "إنه على…

“الغذاء والدواء” تصحح معتقدات خاطئة حول الدهون

"الأحساء اليوم" - الأحساء فندت الهيئة العامة للغذاء والدواء عددًا من المعتقدات الخاطئة عن الدهون، ومنها أن جميع المنتجات الغذائية الخالية منه تعد صحية. وأوضحت الهيئة أن الدهون هي أحد العناصر الغذائية الرئيسية التي يستخدمها جسم…

“الغذاء والدواء”: “الالتزام الطوعي” يخفّض الملح والسكر والدهون في المنتجات…

الأحساء - واس تعمل الهيئة العامة للغذاء والدواء وبشكل مستمر مع مصنّعي ومستوردي المنتجات الغذائية على تحسين القيمة التغذوية للمنتجات الغذائية في الأسواق المحلية، بعد إعادة تصنيعها بمحتوى أقل من السكر والملح والدهون المشبعة وخالية من…

“سعود الطبية” تحذر من تراكم الدهون الثلاثية

"الأحساء اليوم" - الأحساء حذرت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بإدارة التغذية من مخاطر تراكم الدهون الثلاثية وارتفاع نسبتها في الجسم والتي تؤثر بشكل مباشر على القلب والكبد والشرايين. وأوضحت أخصائي التغذية العلاجية بالمدينة رؤى الهدلق…

وقاية” توضح أفضل وقت للرياضة لحرق أكبر نسبة من الدهون

"الأحساء اليوم" - الأحساء قدم المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها "وقاية"، عدة نصائح للأفراد لاختيار الأوقات الأمثل لممارسة النشاط البدني. وقال المركز إنه يفضل ممارسة التمارين في فترة الصباح لمن يرغب في حرق نسبة أكبر من الدهون…

«العصير المذهل».. يخلصك من الدهون والوزن الزائد

"الأحساء اليوم" - الأحساء ينصح خبراء التغذية بالاعتماد على المشروبات الطبيعية، في عملية الحمية والتخسيس، حيث تتعدد المشروبات المتعلقة بخفض الدهون بالاعتماد على مكوناتها. وغالباً ما يدخل في تركيب هذه المشروبات، خليط كبير من الفواكه…

هل كل الدهون ضارة بالصحة؟.. «خبراء التغذية» يكشفون السر

"الأحساء اليوم" - الأحساء يسود لدى الكثيرين اعتقاد بأن كل الدهون ضارة بالصحة. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ للإجابة على هذا السؤال قالت خبيرة التغذية الألمانية داجمار فون كرام، إن هذا الاعتقاد خاطئ؛ حيث يتوقف الأمر على نوع الدهون: فبعض…

دراسة: تناول الدهون غير المشبعة بكثرة يطيل العمر

"الأحساء اليوم" - الأحساء أكدت دراسة أجراها العلماء أن تناول كمية كبيرة من الأغذية التي تحتوي على دهون غير مشبعة تطيل العمر لأنها تقلل من فرص الوفاة بسبب أمراض القلب والسمنة والاضطرابات الأيضية الأخرى. وقال فريق من الباحثين تحت إشراف…