تصفح الوسم

الصحة

8 أنواع من الأطعمة تُسبب الأرق ليلاً

"الأحساء اليوم" - الأحساء  نبه مختصون بضرورة تجنب تناول أنواع معينة من الأطعمة في الليل، وذلك بسبب ضررها على الجسم؛ ولأنها تسبب أرقاً ما يجعل الشخص يعاني أثناء النوم، وذلك بحسب موقع “ميدسايت” المختص بالشؤون الصحية والطبية. اللحم الأحمر:…

التجمع الصحي الأول بالشرقية:41مركزًا لاستقبال المراجعين في اليوم الوطني

الأحساء - "الأحساء اليوم" حدّدت إدارة التجمع الصحي الأول بالمنطقة الشرقية، 41 مركزًا للرعاية الصحية الأولية للعمل واستقبال المراجعين وخدمتهم خلال إجازة اليوم الوطني الـ(89) في مختلف مدن ومحافظات المنطقة الشرقية. وأوضحت إدارة التجمع…

«الصحة» تكشف عن موعد بدء حصر رغبات وظائف الدبلومات

"الأحساء اليوم" - الأحساء قالت وزارة الصحة، اليوم الخميس، إنه سيتم إعلان رابط حصر الرغبات الوظيفية يوم الأحد بعد المقبل الموافق ١٥/ ٩/ ٢٠١٩م. وكان عدد من الخريجين قد أوضحوا أنهم خضعوا لبرنامج تدريبي مدته عام على وعد بالتوظيف من قِبل…

حِمية «ديتوكس» هل تفيد في تخليص الجسم من السموم فعلاً؟

"الأحساء اليوم" - الأحساء انتشرت في الآونة الأخيرة حِميات غذائية تعرف باسم “الديتوكس” تَعد بتخليص الجسم من السموم المتراكمة بفعل التغذية غير الصحية، والعوامل البيئية، والتوتر النفسي والتدخين. فما مدى جدوى هذه الحِميات؟ وقال الدكتور…

أسلحة لمحاربة احتباس السوائل في الجسم

"الأحساء اليوم" - الأحساء قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية في دولة ألمانيا، إن احتباس السوائل في الجسم من المتاعب الصحية المزعجة، خاصةً في فصل الصيف، إذ يتسبب في تورم السيقان، والأقدام، والأذرع، والأيدي. وأوضح المركز أن ارتفاع درجات…

أساطير عن الحليب دحضها العلماء

"الأحساء اليوم" - الأحساء هناك العديد من النظريات الشائعة عن الحليب، بيد أنها ليست سوى أساطير وخرافات، تمكن العلماء من دحضها وتفنيدها علميا. ومن بين النظريات والخرافات التي دحضها العلماء: الحليب مفيد فقط لجسم الأطفال- يعتبر الكثير…

“الصحة” تشدد على أن يكون وزن الحقيبة المدرسية أقل من 10 % من وزن جسم الطالب

الأحساء - واس نصحت "الصحة" من خلال انفوجرافيك نشرته على حسابها في منصة تويتر، بأهمية الاختيار السليم للحقيبة المدرسية المناسبة للطالب، بحيث تحتوي على عدة جيوب للسماح بتوزيع الوزن بشكل أفضل على أجزاء الجسم، مشددة على أن تكون الأوزان على…

هل نحتاج المزيد من «فيتامين سي» مع التقدم في العُمر؟

"الأحساء اليوم" -الأحساء لا ينتج الجسم فيتامين “سي” ولا يستطيع تخزينه، لذلك ينبغي أن يتضمن النظام الغذائي ما يكفي من هذا الفيتامين الهام كل يوم. من أهم وظائف فيتامين “سي” أنه يدعم المناعة، ويحمي العين من المياه البيضاء، ويساعد على…

نصائح مهمة لشحن «بطاريات دماغك»

"الأحساء اليوم" - الأحساء كما هو الحال في أية آلة تعمل بشكل مستمر، يحتاج الدماغ إلى عمليات شحن ليؤدي وظائفه على النحو الأكمل. وبالطبع لا نقصد هنا بشحن الدماغ بالطاقة الكهربائية، لكن عن طريق بعض الرياضات الفكرية والممارسات العقلية…

إصابة امرأتين بـ”كورونا” في الرياض والقريات

"الأحساء اليوم" - الأحساء كشفت وزارة الصحة، أمس (الثلاثاء)، عن تسجيل حالتي إصابة بكورونا، الأولى لامرأة في العقد الثامن بالرياض وصنفت ثانوية العدوى، والثانية لامرأة في العقد السادس بالقريات، وصنفت عدواها بحالة “أولية مخالطة للإبل”.…

أطعمة تحمي الجلد من أضرار أشعة الشمس وتكافح الشيخوخة!

"الأحساء اليوم" - الأحساء يعلم الجميع أنه يجب وضع واق من أشعة الشمس للحماية من أضرارها، لكن بعض الخبراء يعتقدون أن هناك طرقا أخرى يمكن من خلالها حماية نفسك من هذه الأضرار، بما في ذلك تناول بعض الأطعمة. ويشير الخبراء إلى أن هناك بعض…

ما حقيقة النظرية الشائعة حول تسبب تقنية 5G بمرض السرطان؟

"الأحساء اليوم" - الأحساء تشق تقنية الجيل الخامس من الإنترنت 5G، طريقها ببطء في جميع أنحاء العالم، لكن منظري المؤامرة يزعمون أن التعرض لإشاراتها سيؤدي للإصابة بالسرطان. ونظرا للانتشار الواسع لهذه النظريات عبر الإنترنت، فإن العديد من…

مع اقتراب العودة للمدارس.. “الصحة” توجه هذه النصائح للحفاظ على صحة الطلاب

"الأحساء اليوم" - الأحساء مع اقتراب عودة الطلاب والطالبات للمدارس، نشرت وزارة الصحة نصائح وطرق لكيفية المحافظة على صحة الأطفال في المدرسة. وأوضحت الوزارة في نصائحها كيفية حماية الطفل من التهاب الأذن الوسطى والانفلونزا ونزلات البرد…

تحذير.. مضادات الحموضة خطر على «الكلى» و5 بدائل طبيعية تساعدك في العلاج

"الأحساء اليوم" - الأحساء حذّرت نتائج دراسة جديدة أجريت في جامعة كاليفورنيا من الإفراط في تناول الأدوية المضادة للحموضة مثل “زنتاك” و”بيبسيد”. وأظهرت النتائج أن الذين يتعاطون هذه الأدوية لفترات طويلة يتضاعف لديهم خطر الإصابة بمشاكل في…

وزير الصحة يعلق على إعلان أول حالة وفاة بسبب “السجائر الإلكترونية”

"الأحساء اليوم" - الأحساء أكد وزير الصحة الدكتور توفيق الربيعة، في تعليقه على إعلان أول حالة وفاة بسبب السجائر الإلكترونية، باتخاذ ما يلزم لبيان مخاطرها، قائلا: “سنعمل على التوعية بمخاطرها، وأتطلع لدعم الجميع في ذلك”. وقال الربيعة، في…

عادات صحية ضرورية تحمي طفلك من مشاكل الإبصار

"الأحساء اليوم" - الأحساء تفيد تقارير منظمة الصحة العالمية بأن 1.3 مليار إنسان لديهم مشكلة ما ذات صلة بالإبصار والعيون، وأن 80 % من هذه المشاكل كان بالإمكان تفاديها عن طريق العناية والعادات الصحية. وترجع معظم هذه المشاكل إلى أخطاء…

أعراض مرضية قريبة من القلب ولا علاقة لها به

"الأحساء اليوم" - الأحساء يعتقد الإنسان أن قلبه يؤلمه كلما شعر بألم في الجهة اليسرى العليا من صدره. ولكن في الواقع هناك أعراض لا تمت بصلة إلى القلب مع أنها في المنطقة ذاتها. وسبب الألم قد يكون: العصبي الوربي- يظهر الألم في المنطقة…

هل تساعد مكملات زيت السمك على التنحيف؟

"الأحساء اليوم" - الأحساء مكملات زيت السمك غنية بدهون أوميغا3 التي تفيد القلب وتحارب الالتهابات، لكن هل يمكن أن تساعد هذه المكملات على تنحيف الجسم واستعادة الرشاقة؟ إليك كيف تؤثر هذه الدهون على الجسم: تساعد الدهون الصحية التي…

الأرق يهدد حياتنا بأمراض قاتلة!

"الأحساء اليوم" - الأحساء وجد باحثون في معهد Karolinska بالسويد أن الأرق يمكن أن يعرّض الأفراد لخطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي وفشل القلب والجلطة الدماغية. وحلل الباحثون بيانات مأخوذة من 1.3 مليون فرد، ووجدوا أن أولئك الذين لديهم…

سعال متواصل يتحول إلى تشخيص مفاجئ وقاتل

"الأحساء اليوم" - الأحساء أفادت صحيفة Daily Mirror بأن السعال المتواصل الذي أقض مضجع بريطاني يدعى تريفور ووكر تبيّن أنه سرطان قاتل في الأمعاء. وكان الرجل البالغ من العمر 56 عاما، قد عانى من سعال استمر لمدة شهرين، فيما اعتقدت أسرته أنه…