تصفح الوسم

صحتك_تهمنا

فوائد مذهلة للطهي بزيت الزيتون.. تعرف عليها

"الأحساء اليوم" - الأحساء أفادت دراسة إسبانية حديثة أن طهي الخضراوات مثل الثوم والبصل والطماطم بزيت الزيتون البكر، يزيد من قيمتها الغذائية وفوائدها العلاجية، وعلى رأسها مكافحة أمراض القلب والسكري. الدراسة أجراها باحثون بكلية الصيدلة…

نصائح صحية لتجنُّب مشاكل “التلبك المعوي” خلال أيام العيد

"الأحساء اليوم" - الأحساء نبَّه الاستشاري في أمراض الجهاز الهضمي والكبد والمناظير الدكتور مازن حميد، من مشاكل التلبك المعوي مع تغيير النمط الغذائي خلال أيام العيد، وأشار إلى أن فترة العيد والتي تشهد عددا من البرامج الاجتماعية والزيارات…

7 فوائد لتناول عصير الليمون في رمضان.. تعرف عليها

"الأحساء اليوم" - الأحساء تتعدد الفوائد الصحية لتناول عصير الليمون على معدة فارغة، لذا يوصي خبراء التغذية والمشاهير بتناوله على وجبة الإفطار في شهر رمضان المبارك. ونظراً لاحتواء الليمون على كمية كبيرة من فيتامين “C” والبوتاسيوم…

الإفراط في تناول الكبدة قد يؤدي إلى التسمم

"الأحساء اليوم" - الأحساء  يقبل الكثير من الناس على تناول الكبدة لاحتوائها العديد من العناصر الهامة والمفيدة للجسم كالبروتينات والفيتامينات، غير أن الأطباء يحذرون من الإفراط في تناولها لتجنب بعض الأضرار التي تسببها، ويوصون بتناولها مرة…

المكسرات.. مفعول سحري على الوظائف الإدراكية

"الأحساء اليوم" - الأحساء تراجع القدرات الإدراكية أمر يقلق كثيرًا من الناس خصوصًا مع التقدم بالعمر، لكن يبدو أن تناول المكسرات يمكن أن يساعد في إبطاء الأمر. ووجد باحثون في جامعة جنوب أستراليا أنه يمكن أن يؤدي أكل المكسرات يوميا بقدر…

على عكس الشائع.. “البيض” غذاء رائع ومهم لكبار السن

"الأحساء اليوم" - الأحساء تطارد البيض سمعة سيئة بسبب احتوائه على كمية كبيرة من الكولسترول، الذي يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، غير أن حقيقة البيض في واقع الأمر أفضل من ذلك. وقال البروفيسور بيرتهولد كوليتسكو: إن بيض…

دراسة تحذر من خطر قاتل مرتبط بمشاهدة التلفاز

"الأحساء اليوم" - الأحساء توصلت دراسة حديثة إلى أن الجلوس أمام التلفاز مدة ساعة واحدة في اليوم، قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء مع ارتفاع معدل الخطر بنسبة 70% عند الجلوس لأكثر من ساعتين. وتعد هذه المرة الأولى التي يتم فيها…

فوائد مدهشة لفاكهة الكيوي.. تعرف عليها

الأحساء اليوم - الأحساء الكيوي فاكهة صغيرة الحجم لها مذاق لاذع وتملك فوائد صحية عديدة لاحتوائها على فيتامينات (سي) و(كي) و(إي) والفوليك والبوتاسيوم. وتحتضن الثمرة أيضاً مضادات أكسدة وتعد مصدرا جيدا للألياف، وبذورها السوداء الصغيرة…

فوائد صحية وعلاجية للسمسم الأسود.. تعرف عليها

"الأحساء اليوم" - الأحساء يعد السمسم الأسود وهو حبة صغيرة في حجمها من أقدم التوابل المستخدمة في الوطن العربي، حيث يستخدم لتحسين النهكة بدمجه مع الحبوب كالأرز أو رشه على الأطعمة كالحلويات أو خلطه مع الحبوب كالأرز أو الشعيرية أو الزبادي…

أعراض الوسواس القهري في الأطفال قد تكون علامة على مشاكل نفسية أخرى

"الأحساء اليوم" - الأحساء الانخراط في سلوكيات متكررة وطقوسية هو جزء من التطور النموذجي للأطفال. غير أن السلوكيات التي تتطور إلى "أعراض وسواس قهري" قد تكون إشارة لأمراض نفسية خطيرة. وجد الباحثون في مؤسسة لايفسبان برين التابعة لمستشفى…

د.الغامدي: الفلفل الأسود يقي من نزلات البرد والزكام.. والإفراط فيه يزيد سيولة الدم

الأحساء - نواف الجري أكد رئيس قسم الأدوية والسموم في كلية الطب بجامعة أم القرى الدكتور سعيد بن سعيّد الغامدي، أن للفلفل الأسود فوائد صحية عديدة، بسبب غناه ببعض الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وأوضح أنه مع دخول موسم البرد، يصاب…

أطعمة ومكملات غذائية لمحاربة أمراض الشتاء.. تعرف عليها

"الأحساء اليوم" - الأحساء مع انخفاض درجات الحرارة يصاب معظم الناس وخاصةً الأطفال بنزلات البرد أو نزلات معوية وغيرها من الأمراض المصاحبة لفصل الشتاء. ووفقاً لصحيفة ”ديلي ميل” البريطانية ينصح الأطباء بضرورة اتباع نظام غذائي منوع ومتكامل…

اكتشاف مادة قادرة على معالجة سرطان “البنكرياس”

"الأحساء اليوم" - الأحساء توصلت دراسة حديثة، نشرت في دورية أبحاث السرطان التجريبية والسريرية، إلى أنه يمكن استخدام مركب موجود في شجرة صينية نادرة لمعالجة سرطان البنكرياس المقاوم للعلاج. وأوضحت جمعية السرطان الأمريكية (ACS) في تقرير…

بذور الكتان تحمي من مرض مميت

"الأحساء اليوم" - الأحساء نشرت مجلة Journal of Clinical Oncology معلومات عن اكتشاف العلماء خصائص علاجية مميزة لبذور الكتان. وتفيد المجلة بأن العلماء اكتشفوا أن المركبات الموجودة في بذور بعض الحبوب والخضروات يمكنها القضاء على الخلايا…

الملح في الطعام.. العلم يكشف “الحقيقة الرائعة”

"الأحساء اليوم" - الاحساء ينصح الأطباء في الغالب بعدم الإكثار من الملح في الطعام، إلى درجة وصفه أحيانا من قبل البعض بـ"السم الأبيض"، لكن هذه الإرشادات لا تعني التوقف عن استهلاك المادة الحيوية بالكامل بالنظر إلى منافعها الصحية الكبرى.…

دراسة: قشور التفاح تقتل الخلايا السرطانية

الأحساء - "الأحساء اليوم" اكتشف علماء من جامعة ويسكنسون في ماديسون بالولايات المتحدة، أن لقشور التفاح خاصية “قتل” الخلايا السرطانية. ويقول العلماء إن “مضادات الأكسدة في قشور التفاح يمكنها إبطاء نمو الخلايا السرطانية في البروستاتا، وهي…

تحذير طبي.. إياكم وارتكاب هذا الخطأ عند تناول الأدوية

"الأحساء اليوم" - الأحساء يحرص بعض الناس على تناول المكملات الغذائية وبعض الأعشاب المفيدة بشكل دوري، حتى يضمنوا إمداد الجسم بعناصر مفيدة، إلا أن لهذه العادة تبعات خطيرة. وبحسب ما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن الخلط بين مكونات…

تخصيص 13 مليار دولار سنويًا لمكافحة وباء السل في العالم

الأحساء - واس اتفق قادة دول العالم على تخصيص 13 مليار دولار سنويًا بحلول عام 2022 م لمكافحة وباء السل. وجرى الاتفاق على التمويل في إعلان مشترك تم الانتهاء منه في اجتماع على هامش اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة في نيويورك.…

دراسة بريطانية تكشف نتائج صادمة عن الزبادي

"الأحساء اليوم" - الأحساء حذرت دراسة حديثة من أن بعض أنواع الزبادي قد تحتوي على كمية من السكر أكثر مما تحويه مشروبات الكوكا كولا، على الرغم من اعتبارها "صحية". ويأتي هذا الاستنتاج بعد دراسة أجريت على حوالي 900 نوع من الزبادي المعروضة…

العلماء يتوصلون إلى أول علاج لإدمان الكوكايين

"الأحساء اليوم" - الأحساء  توصلت دراسة حديثة إلى أن "التطعيم الجلدي" قد يكون المفتاح لأول علاج على الإطلاق لإدمان الكوكايين والجرعات الزائدة. ويمكن مساعدة المدمنين على هذه المواد المخدرة من خلال التطعيم الجلدي الذي تم تعديله بواسطة…